Was kann man gegen Fußpilz tun?

Fußpilz ist ein weit verbreitetes Fußproblem. In diesem Blog geben wir Ihnen so viele Informationen wie möglich darüber, wie es entsteht und welche Maßnahmen Sie am besten ergreifen können.

1. Was ist Fußpilz?
2. Wie sieht Fußpilz aus und welche Beschwerden verursacht er?
3. Wie bekommt man Fußpilz?
4. Behandlung von Fußpilz
5. Tipps zur Vorbeugung von Fußpilz
6. Hartnäckiger Fußpilz

Was ist Fußpilz?

Fußpilz ist ein Sammelbegriff für mehrere Fußerkrankungen, die durch eine Pilzinfektion verursacht werden. Es wird im Volksmund auch als Fußpilz bezeichnet, da es sich um eine Erkrankung handelt, die man sich leicht in Schwimmbädern zuziehen kann. Der englische Name ist Athlete's foot, aufgrund der Ansteckungsgefahr in gemeinsamen Umkleidekabinen/Duschen in Sportvereinen.

Es ist kein Ekzem, obwohl es oft sehr ähnlich aussieht. Ekzem ist eine entzündliche Reaktion der Haut und kommt von innen. Fußpilz ist eine äußere Infektion. Es kann jedoch gleichzeitig auftreten. Das Ekzem entsteht dann als Überempfindlichkeitsreaktion auf die Pilzsporen. Der medizinische Name für Fußpilz ist Tinea pedis.

Wie sieht Fußpilz aus und welche Beschwerden verursacht er?

Sie können den Fußpilz in 4 verschiedene Typen einteilen, basierend auf seiner Lage und seinem Aussehen.

1. Kleine juckende Bläschen, besonders an den Fußsohlen. Die Bläschen enthalten Flüssigkeit und gelegentlich entwickeln sich größere Bläschen. Diese werden später zu braunen Flecken oder Krusten. Dann löst sich die Haut.
2. Weiße Abplatzungen, besonders zwischen den Zehen und an der Fußsohle. Oft ist zuerst die Haut zwischen der vierten und fünften Zehe betroffen und in einem weiteren Stadium können auch schmerzhafte feuchte Lücken zwischen den Zehen entstehen.
3. Rote, gereizte und schuppige Haut an weiten Teilen der Fußsohlen und Fußränder. Diese Form des Fußpilzes wird Mokassin-Typ genannt, weil er wie ein Schuh mit diesem Namen geformt ist.
4. Gelb-/Weißverfärbung sowie Verdickung und Brüchigkeit der Zehennägel (Pilznägel). Diese Pilzinfektion der Nägel wird im Volksmund auch als Nagelpilz bezeichnet. Der offizielle Name lautet Onychomykose.

Wie bekommt man Fußpilz?

Pilze kommen an vielen Orten vor und sind in der Regel harmlos. Die Pilzarten, die Fußpilz verursachen, werden Dermatophyten genannt. Wenn dieser Pilz in die Haut Ihres Fußes eindringt und sich ausbreitet, sprechen wir von einer Infektion. Der Fußpilz wächst in der äußersten Schicht der Epidermis, dem Stratum corneum.

Normalerweise verhindert die natürliche Barriere Ihrer Haut das Eindringen von Pilzen. Aber wenn die Haut geschädigt oder gereizt ist, lässt die Schutzfunktion der Haut nach und ein Pilz kann eindringen.

Sie können sich überall einen Hautpilz einfangen, aber Sie haben das größte Infektionsrisiko in gemeinsamen Duschräumen, Umkleidekabinen und Schwimmbädern. Pilzsporen gedeihen sehr gut in einer feucht-warmen Umgebung und sind dort sehr verbreitet. Das macht es auch Menschen mit Schweißfüßen schwerer, Fußpilz loszuwerden.

Übermäßiger Gebrauch von Seife und unzureichendes Abtrocknen der Füße (insbesondere der Zehenzwischenräume) können ebenfalls zur Entwicklung einer Pilzinfektion beitragen.

Fußpilz behandeln

Fußpilz verschwindet nicht von alleine. Aber wenn Sie es rechtzeitig bemerken, können Sie es schnell loswerden. Vorausgesetzt, Sie sind bereit, einige Maßnahmen zu ergreifen und Ihre Füße täglich zu pflegen. Gehören Sie zu einer Risikogruppe (u. a. Diabetes, Rheuma, neurologische Erkrankungen, Gefäßerkrankungen)? Wenden Sie sich immer zuerst an Ihren Arzt, um zu besprechen, welches Mittel gegen Hautpilz für Sie am besten geeignet ist.

Wenn Sie Ihren Fußpilz angehen wollen, beachten Sie die folgenden Punkte:

1. Es sind viele verschiedene Produkte mit einem Antimykotikum oder einem pilzhemmenden Wirkstoff erhältlich. Normalerweise in Form einer Fußcreme, eines Schaums oder eines Fußpilzgels. Diese Produkte müssen täglich verwendet werden, auch wenn die Beschwerden nur noch minimal sind, sollten sie für 2 Wochen angewendet werden.
2. Seien Sie vorsichtig mit Produkten, die verklumpen können, wie Puder und dickflüssige Cremes. Diese Produkte können tatsächlich die Feuchtigkeit zwischen den Zehen fördern.
3. Leiden Sie unter einer dicken Hornhautschicht? Stellen Sie sicher, dass Sie so viel wie möglich Hornhaut entfernen. So kann das Produkt den Pilz in der Haut viel besser erreichen.
4. Waschen Sie Ihre Socken bei mindestens 60 Grad (vorzugsweise 90 Grad). Dasselbe gilt für Badematten und Bettwäsche! Alle können Pilzsporen enthalten und einen erneuten Befall verursachen. Tragen Sie Socken aus natürlichem Material (Baumwolle) und ziehen Sie jeden Tag ein sauberes Paar an.
5. Schuhe sollten ebenfalls behandelt werden. Am einfachsten ist ein Anti-Pilz-Spray, denn dieses lässt sich gut in die Schuhspitze sprühen.
6. Versuchen Sie nicht, die infizierte Haut abzukratzen! Wenn Sie die Haut aufkratzen, können Sie zusätzlich zur Pilzinfektion eine bakterielle Infektion bekommen. Wunden sind auch die ideale Umgebung für Pilzsporen und sind daher schwieriger zu beseitigen.

Schauen Sie sich unser Degros Fußpilz-Behandlungspaket an. Damit haben Sie alles, was Sie zur Bekämpfung und Vorbeugung Ihres Fußpilzes benötigen.

Tipps zur Vorbeugung von Fußpilz

1. Vermeiden Sie die Verwendung von Seife! Seife beeinflusst die natürliche Barriere der Haut. Wenn Sie dennoch Seife verwenden möchten, wählen Sie eine pH-neutrale Variante.
2. Trocknen Sie Ihre Füße gut ab. Sie föhnen sie am besten trocken. Das trocknet besser als ein Handtuch und Sie müssen sich nicht so sehr bücken.
3. Tragen Sie Hausschuhe in Bereichen wie Umkleidekabinen und Duschen.
4. Leiden Sie unter Schweißfüßen? Dann mehrmals täglich die Socken wechseln. Die Verwendung von Zinköl kann auch dazu beitragen, die Füße trockener zu halten.
5. Tragen Sie atmungsaktive Schuhe (natürliches Material), die nicht zu eng sind. Offene Schuhe sind natürlich noch besser, wenn es das Wetter zulässt.

Hartnäckiger Fußpilz

Fußpilz ist behandelbar, aber es besteht immer die Möglichkeit, dass die Infektion erneut auftritt. Wie wahrscheinlich und wie schnell dies geschieht, ist bei jedem unterschiedlich. Versuchen Sie, die Haut an Ihren Füßen in gutem Zustand zu halten; dies ist der beste Weg, um die Bildung von Pilzen zu verhindern. Trockene oder geschädigte Haut bleibt anfälliger für Pilzsporen. Das tägliche Auftragen einer guten feuchtigkeitsspendenden Fußcreme hilft, die Haut in gutem Zustand zu halten.