La glycémie (également appelée glycémie) est la quantité de glucose (un type de sucre) circulant dans le sang d'une personne. Le glucose est une importante source d'énergie pour le corps et est obtenu à partir des aliments que nous mangeons.
La glycémie est régulée par des hormones telles que l'insuline et le glucagon, qui sont produites par le pancréas. L'insuline permet au glucose d'être absorbé par le sang dans les cellules du corps, tandis que le glucagon libère le glucose stocké lorsque la glycémie baisse.
Une glycémie excessivement élevée est appelée hyperglycémie et peut être le résultat de plusieurs facteurs, dont le diabète, le stress et un mode de vie malsain. Un taux de sucre dans le sang trop bas est appelé hypoglycémie et peut provoquer des symptômes tels que des étourdissements, une faiblesse et une vision floue.
Il est important de contrôler la glycémie, en particulier pour les personnes atteintes de diabète. La surveillance régulière de la glycémie et le fait de suivre une alimentation saine et de faire de l'exercice peuvent aider à maintenir la glycémie à un niveau sain.
Valeur de glucose
La surveillance de la glycémie est vitale pour les personnes atteintes de diabète. De cette façon, vous pouvez prévenir ou retarder les complications. La valeur de glycémie est la quantité de glucose dans votre sang. Cette valeur est indiquée en mmol/l. Vous mesurez votre glycémie avec un lecteur de glycémie. Un lecteur de glycémie ou lecteur de glycémie est un appareil qui mesure la quantité de glucose dans votre sang : votre valeur de glycémie.
Valeur de la glycémie à jeun
Le matin, lorsque vous n'avez rien mangé ni bu, vous pouvez mesurer la valeur de la glycémie à jeun. Une valeur normale de glycémie à jeun est : entre 4,5 et 8.
Lorsque vous avez mangé, votre glycémie augmente. Une valeur normale de glycémie non à jeun pendant environ 2 heures après avoir mangé est : <9.
Comment pouvez-vous mesurer vous-même votre glycémie ?
Vous piquez du sang avec un stylo autopiqueur contenant un lancette de sang et vous l'appliquez sur un bandelette réactive, qui se trouve dans le lecteur de glycémie. Après quelques secondes, vous verrez le résultat à l'écran. La marque numéro 1 pour mesurer la glycémie est accu chek.
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